9 Monate lang bereitet man sich auf die Geburt des Babys vor und ja klar, natürlich will man es stillen. So ist das ja vorgesehen, also wird es schon irgendwie klappen. Doch ganz so einfach ist es meistens nicht. Mit welchen Barrieren Imke & Judith zu kämpfen hatten und Ideen, was man tun kann, wenn es mit dem Stillen nicht klappen will, gibt es in dieser Folge.
Spätestens Mitte November wird es langsam hektisch – was ist eigentlich in diesem Jahr mit dem Adventskalender? Fertig kaufen oder selber basteln? Wer macht das? Was soll rein? Und wer besorgt die Füllung? Imke und Judith sprechen darüber, wie es in diesem Jahr in ihren Familien gehandhabt wird und geben Ideen, wie man das "das haben wir doch schon immer so gemacht" neu definieren kann. Happy Hören!
Groooße Hörspielliebe hier – Hach, Hörspiele sind wirklich toll für Kinder! Sie regen die Phantasie an, fördern die Sprachfähigkeit und den Wortschatz und lassen unsere Kids in neue Welten abtauchen, in denen sie ihr eigener Held sein können. In dieser Folge geht es darum, was man bei der Auswahl von Hörspielen beachten sollte und welche für Kinder geeignet sind.
Ja klar, irgendwie war zu erwarten, dass es das mit Corona noch nicht gewesen sein kann. Aber mit welcher Geschwindigkeit und Wucht diese zweite Welle über uns hereinbrechen würde, das haben wir nicht mal annähernd kommen sehen. Und zack, einen Wimpernschlag später sind wir wieder, wo wir im Frühjahr waren: Ständig ändert sich, was geht und was nicht, Flexibilität und Verständnis sind geforderter denn je und unsere Energie geht schneller aus als beim Video Streamen am Handy. Wir erzählen, welche Striche Corona uns durch Rechnungen gemacht hat. Diese Folge ist sehr persönlich, herzlich willkommen in unseren Köpfen.
Wir können es drehen und wenden, aber wir werden nicht drum herum kommen: die dunkle Jahreszeit steht vor der Tür und damit auch der Einzug der Schnupfnasen und des lästigen Hustens. Gerade bei Kindern ist das laufende Übel ja vorprogrammiert und leider auch oft Dauergast. Imke und Judith verraten ihre Hausmittel und Tipps, die sie gut durch den Winter bringen, einer Erkältung vorbeugen oder die Beschwerden lindern, wenn es sie doch mal erwischt hat.
Wir Mamas bewegen uns doch eigentlich genug: Rennen treppauf, treppab, mit dem Kind auf dem Arm durch den Supermarkt, über den Spielplatz, zur Arbeit und zurück, krabbeln, kriechen und stemmen Babys, Wasserkisten, Windeleimer, Laufräder und Schulranzen. 10.000 Schritte sind keine Seltenheit. Sollte man da nicht meinen, das ist genug Bewegung? Geht das nicht sogar schon als Sport durch? Lena von LAUFMAMALAUF sagt ganz klar: Nein! Was sie stattdessen empfiehlt und was das eigentlich alles mit unserem Beckenboden zu tun hat, erfahrt ihr in Mamsterrad Folge #78.
Entspannen lernen mit Qi-was? Qigong hat seinen Ursprung in China und ist ein ruhige Sportart, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und zu Entspannung und innerer Balance zu verhelfen. Dazu gehören Atemübungen, Bewegungsabfolgen, Konzentrations,- Entspannungs- und Meditationsübungen. Wir sprechen mit Grit von Balance in Hamburg über die Vorteile von Qigong als Entspannungsmethode.
"Und, wollt ihr nochmal nachlegen, ist es nicht langsam Zeit für Nummer 2?" Die Frage trifft dich so unvermittelt wie Blitzeis im Sommer und du bist erstmal sprachlos. "Puh, keine Ahnung, äh, ich hab mir darüber noch gar keine Gedanken..." stammelst du und fühlst dich ertappt. Denn ja, tatsächlich hast du dir die Frage auch schon gestellt. Aber wann wäre wohl der richtige Zeitpunkt für ein zweites Kind?
Eigentlich wähnte sich Judith in Sicherheit. Klar, sie und ihre Familie wuschen immer noch sehr sorgfältig die Hände, trugen Masken und hielten Abstand. Aber sie hatten sich beinahe schon ein bisschen an "Das neue Normal" gewöhnt. Bis es sie völlig unvermittelt traf - Kitschließung aufgrund eines positiv getesteten Corona Falls. Baaam, wurden sie zurück ins Frühjahr katapultiert, nur diesmal noch strenger. Wie geht es jetzt weiter?
Wenn man sich Gedanken darüber macht, wie man seine Kinder erziehen möchte, wird man früher oder später über diese Begriffe stolpern: Bedürfnisorientierung und Selbstbestimmung. Aber auch autoritäre Erziehung und Laissez-faire tauchen über kurz oder lang auf. Wir besprechen, was genau der Unterschied ist, warum Bedürfnisorientierung Grenzen braucht und wie man Kindern einen solchen Rahmen liebevoll stecken kann. Hättest du es gewusst?