Na, schon mal über eine Mutter-Kind-Kur nachgedacht, aber den Gedanken gleich wieder verworfen, weil du schlichtweg keine Kraft hattest, dich um all das zu kümmern? Kennen wir. Irgendwann ist Judith dann aber einen Schritt weiter gegangen, hat eine Kur beantragt und ist sie dann einige Zeit später angetreten. Hier hörst du, wie man eine Kur beantragen kann, welche Voraussetzungen es gibt, was zu tun ist und vor allem, wie man da nicht alleine durch muss.

"... aber meine Schwester hat meeeehr Nudeln!" oder "Das ist unfair, ich will auch so lange aufbleiben wie mein Bruder!" – na, wer kennt diese Sätze? Geschwister haben häufig das Gefühl, der Bruder oder die Schwester werden bevorzugt und sie selbst kommen etwas zu kurz. Ihr Gerechtigkeitsempfinden ist seeeeehr empfindlich und schlägt direkt Alarm, selbst, wenn es nur um 1,5 mm Apfelschorle geht. Wie besprechen, warum das so ist und wie mal als Eltern am besten damit umgehen kann.

In der letzten Folge fiel er zum ersten Mal, der Begriff "Anspruchsteilzeit". Wir finden ihn super und nehmen ihn mal ein bisschen auseinander. Außerdem besprechen wir, was Selbstfürsorge bedeutet, wenn man alles hat – außer auch nur ansatzweise Zeit für Selbstfürsorge.

Nach dem Homeschooling kommt das Homekita-ing, ne? Nachdem wir uns in der letzten Folge den Familien mit Schulkindern gewidmet haben, geht es heute um Kitakinder. Wie beschäftigt man die eigentlich, wenn man selbst keine Lust hat zu basteln? Muss man singen oder den Morgenkreis beibehalten und was sind eigentlich "Lebenspraktische Kompetenzen"? Wir sprechen mit Kita Expertin Vanessa Schön aka Frau Piepenkötter über Kitakinder zu Zeiten von Corona.

Wir haben gedacht, wir hätten es hinter uns gelassen aber haha, Pustekuchen, da stecken wir wieder mitten im Homeschooling. Und weil mindestens eine von uns inzwischen nahezu am Verzweifeln ist, haben wir uns einen Homeschool-Experten eingeladen und uns Rat, Tipps und Tricks bei ihm geholt: Daniel Bialecki von scoyo. Hurra!

Du kannst nicht 100% für die Kinder da sein, 100% für deinen Job, 100% für die Partnerschaft und dann nebenbei auch noch den Haushalt wuppen und all das mit guter Laune – wir bürden uns einfach zu viel auf!" Imke bringt es mal wieder auf den Punkt. Denn das, was unter normalen Umständen nacheinander passiert, muss auf einmal wieder gleichzeitig stattfinden. Wir sprechen über Mental Load zu Zeiten von Corona und warum auch ein eingeschränktes soziales Leben die mentale Überlastung nicht mindert.

Nun ist sie also rum, die erste Woche nach den Weihnachtsferien und statt zur Schulbank ging es für die meisten Kinder zurück an den Küchentisch. Die ersten Tage nach Weihnachten und einem Jahreswechsel zurück in den Alltag fallen seit jeher schwer, aber in diesem Jahr, wo sich noch nicht mal am Ort etwas ändert, ist das eine Herausforderung sondergleichen. Wie findet man zurück in den Alltag und den gewohnten Rhythmus? Wir sprechen über die Rückkehr in das alte neue Normal und was das für Familien jetzt bedeutet.

Was kann weg und was darf bleiben? Vor uns liegt ein frisches, neues und unbeschriebenes Jahr und wir entscheiden, wie wir es füllen bzw. worauf wir unseren Fokus ausrichten wollen. Wir reden darüber, was wir aus 2020 mitnehmen, über Resilienzen und Jahresziele.

2020 sind katastrophale Dinge geschehen, aber wir können auch dankbar sein. Wofür genau, das habt ihr uns gesagt. In dieser Folge kommt ihr zu Wort! Viel Spaß!

Das Mamsterrad hat beste Gäste! Bei uns zu Gast heute: Julia und Fanny von Mama Lauda. Wir plaudern über Weihnachten mit Baby und Kleinkind, Kartoffelsalat, Puppenaugen und warum es bei Julia Heiligabend ein Geflügeltier gibt.