Ich sage: Räum bitte die Spülmaschine aus. Meine Tochter sagt: Gleich. Und gleich heißt bei ihr irgendwann heute Abend, bei mir jetzt. So reden wir seit einer Weile immer wieder aneinander vorbei. In dieser Folge geht es um die Pubertät und um das Loslassen, das für uns Eltern damit beginnt. Zu Gast ist Esther Fischer, Lehrerin und systemische Therapeutin. Sie erklärt, warum unsere Teenager Zeit, Nähe und Verantwortung gerade anders erleben als wir, und wie wir in Kontakt bleiben können, ohne ständig aneinanderzugeraten. Wenn bei Dir zu Hause auch gerade die Türen lauter zufallen, hör rein.

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❤️ Mehr zum Windows of Tolerance ❤️ Wenn Du noch einmal genauer nachlesen möchtest, was mit dem „Window of Tolerance“ gemeint ist, findest Du hier eine gute und verständliche Erklärung:

https://www.psychotherapie-eymann.de/blog-psychische-gesundheit/window-of-tolerance-emotionsregulation

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